垃圾食品真的一点营养都没有吗？-从问题开始，向智慧迈进

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"not really"与"not exactly"都是用来表达对某事的否定态度或不完全认同的意思。但两者之间有细微的区别。 "not really"意味着对某个问题或情况提出的肯定回答可能只是出于礼貌或是不确定。它有些含糊不清，不会给出明确的否定回答。 例句： - Are you interested in going to the party tonight? - Not really. (可能是因为有其他原因而不感兴趣, 也可能只是回答出于礼貌) "not exactly"更倾向于明确否定某个问题或情况。它表示对某个问题有一些疑虑或保留意见，与对方的陈述或期望不完全吻合。 例句： - Is this the solution to the problem? - Not exactly. (表示这个方案可能有一些问题或不完全符合解决方案的期望) 总体来说，"not really"比"not exactly"更踌躇和含糊，而"not exactly"更明确地表示与陈述或期望之间的差异。

何书磊说，如果放弃那就意味着连机会都没有，只要头还能动、脑子还在，他相信肯定能干点什么，改变现状。， 这道白菜炒肉不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和维生素C等营养成分，具有很好的补益作用。

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